Puškvorec obyčajný (Acorus calamus)
Výskyt :
Rastie v tichých vodách, močiaroch a vlhkých priekopách, na tienistých brehoch rybníkov a potokov.
Kvitne :
Od júna do júla.
Zber :
Zbierame podzemok(spravidla na jeseň). Vytrhávame ho hákmi alebo špeciálnymi vidlicami, dôkladne očistíme a umyjeme a potom podľa potreby lúpaný alebo nelúpaný pozorne sušíme pri teplote do 35 stupňov.
Pestovanie :
Pestujeme ho na miestach výskytu vegetatívne - rozmnožuje sa odrezkami podzemka, ktoré zastrčíme do zeme pri zbere.
Úžitok :
Povzbudzuje a reguluje trávenie, napomáha látkovú premenu. osoží aj pri nadúvaní, poruchách žlčníka, pečene. Zvonku sa používa na výplachy ústnej dutiny a na prípravu osviežujúcich kúpeľov, posilňujúcich najmä slabé deti. Prežúvanie koreňa pomáha fajčiarom zbaviť sa ich zlozvyku a výrazne posilňuje pľúca.
Použitie :
Pri nechutenstve, žalúdočných neurózach a črevných ťažkostiach: 2 čajové lyžičky puškvorcového podzemku zaliať 1/4 l vriacej vody a 15 minút nechať spariť. 2-krát denne vypiť 1 šálku vlažného čaju.
Macerácia : čaj sa pripravuje maceráciou za studena. Zarovnaná kávová lyžička puškvorca sa dá cez noc do 1/4 litra vody. ráno sa trošku prihreje a scedí. Pred použitím sa tento macerát prihrieva vo vodnom kúpeli.
Úplný kúpeľ : asi 200g podzemku sa dá do 5 litrov studenej vody. Na druhý deň sa prihreje na bod varu, vylúhuje sa a pridá do vody na kúpanie.
Upozornenie :
Čerstvý podzemok spôsobuje vracanie. Neodporúča sa užívať dlhodobo.